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晨运

   日期:2019-05-15     来源:短美文网    浏览:2735    评论:0    
核心提示:今天,天气晴朗,早上吹着缓缓的微风,6:30我就起床了。我穿上运动服,准备去公园运动。我刷牙和洗脸后,就出门去了。可能是因为早起的原因,街道上还是很少人出来。可

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今天,天气晴朗,早上吹着缓缓的微风,6:30我就起床了。我穿上运动服,准备去公园运动。我刷牙和洗脸后,就出门去了。可能是因为早起的原因,街道上还是很少人出来。可是公园的门口一早就挤满了人,我排着队伍,按秩序地进入公园。

8:30,我的晨运结束。准备吃早餐,一边整理一下衣服,一边把汗擦干净。体力有点透支,所以我意识到要补充体力,不然等一下要去逛街,肯定没有动力走过去。

平时要上班,没有时间去做运动,所以只好在家做一下瑜伽,但是见效不大,没有让自己瘦下来。于是曾经有一种冲动,想去报名参加健身班,能把自己的肥肉减下来,但是由于学费不低,所以才放弃了这个计划。选择晨运,既节省经济,又能对自己的身体有好处,怎么没有人选择呢?

我现在每天晚上都要做俯卧撑,想把自己的肚腩弄的消失不见,可是没有这么快就成功。昨晚,我还差点起不了床,因为肚腩太大,挤了很多肥肉,现在咬紧了牙关,也要练成功,到时候拍一些写真集做个留念。有了动力,自然会有毅力去达到成功。我做事,要是不干,一干就要做个最好的。不能半途而废的,想要有美丽的身材,一定要有决心,才能做到的。

以前念书的时候,我的体重是90斤,现在已经超出了这个体重,120斤的体重,多么胖的小妞,衣服的型号也改变了,穿不了好看的衣服,真的很有点为难。很想穿的衣服,现在穿不了了。

期待我瘦身后的成绩吧!



 

 
 
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