健康养生
  • 颈椎病灸哪里
    颈椎病灸哪里
    一、颈椎病灸哪里二、颈椎病如何预防三、颈椎病饮食注意颈椎病灸哪里1、颈椎病灸哪里悬灸大杼穴,每次10-30分钟,每日1次,5-7日为一个疗程,间隔2日可进行下一个疗程。大杼穴位置在上背部,正坐低头或俯卧,在第1胸椎棘突下,督脉旁开1
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  • 脸部提升按摩手法
    脸部提升按摩手法
    一、脸部提升按摩手法二、如何护理才能提升脸部肌肤三、吃什么能提升脸部肌肤脸部提升按摩手法1、脸部提升按摩手法1.1、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,反复按摩15次。1.2、双手
    12-31
  • 通奶的按摩手法
    通奶的按摩手法
    一、通奶的按摩手法二、适合用于按摩养生的穴位三、按摩的注意事项通奶的按摩手法1、通奶的按摩手法将拇指食指放置乳晕最外侧(12点和6点方向),将手指向乳房外扩张,同一位置做几次后换另一方向继续(3点和9点方向)。这是十字按摩法,通过手
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  • 脚疼按什么穴位
    脚疼按什么穴位
    一、脚疼按什么穴位二、如何预防脚部疼痛三、老人脚痛饮食注意事项有哪些脚疼按什么穴位1、脚疼按什么穴位太白穴,缓解脚痛;位置,将一只脚搁在另一条腿上,会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线,这就是足弓。这个弧线的起始点,就是太白穴所在位置。
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  • 肝癌按摩什么穴位可以止咳
    肝癌按摩什么穴位可以止咳
    一、肝癌按摩什么穴位可以止咳二、肝癌患者食疗方三、肝癌患者的症状肝癌按摩什么穴位可以止咳1、合谷穴是肝癌止咳的穴位俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中
    12-30
  • 治疗面瘫的按摩手法
    治疗面瘫的按摩手法
    一、治疗面瘫的按摩手法二、面瘫初期治疗方法三、治疗面瘫的小偏方治疗面瘫的按摩手法1、治疗面瘫的按摩手法第一节:四指并拢,双手掌紧贴面部用力由下往上推,到额部后两手分开,再从耳前轻轻滑下。第二节:类似于眼保健操中的“轮刮眼眶”的动作,
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  • 脚凉按什么穴位
    脚凉按什么穴位
    一、脚凉按什么穴位二、脚凉的危害三、脚凉食疗方脚凉按什么穴位1、脚凉按什么穴位之阳池穴阳池穴的部位及取穴法:在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶
    12-29
  • 按摩什么穴位治失眠
    按摩什么穴位治失眠
    一、按摩什么穴位治失眠二、失眠吃什么好三、失眠做什么运动按摩什么穴位治失眠1、按摩什么穴位治失眠1.1、内关穴位于掌心面,手腕横纹上2寸(同身寸,即每个人自身大拇指的宽度为1寸,下同),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。1.2、神门穴位于
    12-29
  • 前列腺炎艾灸哪里
    前列腺炎艾灸哪里
    一、前列腺炎艾灸哪里二、前列腺炎有哪些分类三、治疗前列腺炎的食疗方前列腺炎艾灸哪里1、前列腺炎艾灸哪里常用穴位:中极、会阴穴。方法:先仰卧或坐位取中极穴,用艾条悬灸20~30分钟后,再俯卧屈膝(膝胸位),使会阴部充分暴露,以此穴为中
    12-28
  • 肝气郁结用艾条炙什么穴位
    肝气郁结用艾条炙什么穴位
    一、肝气郁结用艾条炙什么穴位二、肝气郁结的症状表现三、肝气郁结该吃什么水果好肝气郁结用艾条炙什么穴位1、肝气郁结用炙什么穴位1.1、角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生
    12-28
  • 后脑两侧是什么穴位
    后脑两侧是什么穴位
    一、后脑两侧是什么穴位二、风池穴主治什么病症以及配伍方法三、风池穴疼痛怎么办后脑两侧是什么穴位1、后脑两侧是什么穴位?位于后脑两侧的穴位是风池穴,风池穴别称热府穴,在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。2、风池穴的解析是怎样的?2.1、
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  • 口干按摩什么穴位
    口干按摩什么穴位
    一、口干按摩什么穴位二、经常口干的原因三、口干食疗方口干按摩什么穴位1、口干按摩什么穴位之按阴谷穴位【标准定位】在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间。【取法】正坐屈膝,当腘窝内侧,和委中相平,在半腱肌腱和半膜肌腱之间处取
    12-27
  • 嘴角长泡按什么穴位
    嘴角长泡按什么穴位
    一、嘴角长泡按什么穴位二、嘴角长泡的一般原因三、嘴角长泡注意事项嘴角长泡按什么穴位1、嘴角长泡按什么穴位内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内
    12-26
  • 呕吐怎么推拿
    呕吐怎么推拿
    一、呕吐怎么推拿1. 呕吐怎么推拿2. 呕吐的原因3. 呕吐的治疗二、呕吐吃什么水果三、小儿呕吐如何预防呕吐怎么推拿1、呕吐怎么推拿患者仰卧,治疗者分别指压左右足三里穴位在胫骨外侧,膝盖下方约3个指幅处。若患者自己指压,坐在椅子上较
    12-26
  • 艾灸睡眠穴位
    艾灸睡眠穴位
    一、艾灸睡眠穴位 二、中医治疗失眠的方法三、睡眠不好的表现艾灸睡眠穴位1、艾灸睡眠穴位之涌泉穴通常针对治疗失眠患者的比较多,就是通过对其患者脚部的涌泉穴,进行艾灸治疗。这种方法一般都是比较简单,而且在操作的时候,也是非常容易,一般涌
    12-26
  • 舌苔厚怎么推拿
    舌苔厚怎么推拿
    一、舌苔厚怎么推拿1. 舌苔厚怎么推拿2. 舌苔厚的原因3. 舌苔厚的偏方治疗二、舌苔厚的饮食原则三、舌苔厚的日常注意舌苔厚怎么推拿1、舌苔厚怎么推拿四缝穴属于经外的奇穴,位置非常好找,在食指、中指、无名指和小拇指的第二条横纹的中央
    12-26
  • 痛风灸哪里
    痛风灸哪里
    一、痛风灸哪里1. 痛风灸哪里2. 痛风的分类3. 痛风的症状二、痛风不能吃什么三、痛风应该吃什么痛风灸哪里1、痛风灸哪里艾灸治疗痛风属于痛风的中医治疗方法的一种,治疗的效果是很好的。艾灸治疗痛风主要以痛点和肿胀的部位作为施灸的重点
    12-26
  • 女人艾灸灸哪里
    女人艾灸灸哪里
    一、女人艾灸灸哪里二、女人艾灸有什么好处三、女人艾灸都有哪些方法女人艾灸灸哪里1、女人艾灸灸哪里1.1、足三里足三里,是女人养颜的第一大美容穴!为什么这么说?足三里属胃经,胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本,也是我们身体的食品加工
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  • 按摩眼睛的正确手法
    按摩眼睛的正确手法
    一、按摩眼睛的正确手法二、怎样按摩去眼睛细纹三、按摩眼睛的好处有什么按摩眼睛的正确手法1、按摩眼睛的正确手法1.1、把适量的眼霜放在指尖,然后在眼周做顺时针绕圈按摩。1.2、用无名指腹以极轻柔的力量敲击眼部四周,环绕眼部轻压按摩,范
    12-25
  • 脚痛扎针扎什么穴位
    脚痛扎针扎什么穴位
    一、脚痛扎针扎什么穴位二、脚痛如何治疗三、如何预防脚痛脚痛扎针扎什么穴位1、脚痛扎针扎什么穴位太白穴,缓解脚痛;位置,将一只脚搁在另一条腿上,会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线,这就是足弓。这个弧线的起始点,就是太白穴所在位置。很多人
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