生活常识
  • 脐橙的营养价值-脐橙的功效与作用
    脐橙的营养价值-脐橙的功效与作用
    脐橙颜色鲜艳,酸甜可口,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果,也是走样访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多,最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙
    04-09
  • 橙子的营养价值-橙子的功效与作用
    橙子的营养价值-橙子的功效与作用
    橙子富含丰富的维生素c,还含有相当数量的胡萝卜素和钾、钙、铁等矿物质。从中医角度来说,橙性凉味甘酸,能生津止渴,和胃健脾。那橙的营养及功效还有哪些呢,一起来看下吧。橙子的营养价值-橙子的功效与作用橙子的营养价值橙子中含量丰富的维生素c、P,
    04-09
  • 乌骨鸡是妇科圣药?乌骨鸡的营养价值
    乌骨鸡是妇科圣药?乌骨鸡的营养价值
    经常食用乌鸡可以有效调节生理机能,提高人体免疫力、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻并妇女缺铁性贫血症等有明显功效。乌鸡含有的DHA和EPA物质还可以提高儿童智力,防止老年性痴呆症,预防脑血栓和心肌梗死。乌骨鸡是妇科圣药?乌骨鸡的营养价值乌鸡的
    04-09
  • 喝大麦茶有哪些好处
    喝大麦茶有哪些好处
    喝大麦茶有哪些好处大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。大麦茶的好处大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶
    04-09
  • 食用桑葚的注意事项-桑葚的功效与作用
    食用桑葚的注意事项-桑葚的功效与作用
    桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果、桑枣、桑泡儿,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一,6月果实成熟时采收,洗净,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。食用桑葚的注意事项-桑葚的功效与作用食用桑葚的注意事
    04-09
  • 莴笋的营养价值及功效-吃莴笋的好处
    莴笋的营养价值及功效-吃莴笋的好处
    常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体
    04-08
  • 你知道鱼最营养的部位是什么吗?
    你知道鱼最营养的部位是什么吗?
    你知道鱼最营养的部位是什么吗?你知道鱼最营养的部位是什么吗?吃鱼的好处鱼肉中含蛋白质、氨基酸很高,对促进智力发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心脑血管疾病具有明显的作用。因此,经常吃鱼对健康有好处。但鱼的种类很多,在中医看来,不同的鱼对人体
    04-08
  • 喝水防病 一天中10个时间必须喝水
    喝水防病 一天中10个时间必须喝水
    一天中一定要喝水的10个时间1、早上起床后。人体水分每晚约流失450毫升,早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前,空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了,这样能使血液得到迅速稀释,改善夜间脱水。如果条件允许,可以加一片新鲜柠檬
    04-08
  • 干贝的营养价值-干贝的做法
    干贝的营养价值-干贝的做法
    干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝的营养价值-干贝的做法干贝的简介干贝即扇贝的干制品,其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上
    04-08
  • 菠萝怎么吃?吃菠萝的好处-菠萝的营养价值
    菠萝怎么吃?吃菠萝的好处-菠萝的营养价值
    菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。菠萝怎么吃?吃菠萝的好处-菠萝的营养价值菠萝的营养价值1、菠萝含有一种叫“菠萝
    04-08
  • 肉桂的功效与作用-做菜放肉桂可调节血糖
    肉桂的功效与作用-做菜放肉桂可调节血糖
    闻闻肉桂的香气可加快视觉运动反应,提高注意力和改善认知能力,吃肉桂则能显著提高大脑功能。美国农业部农业研究服务中心科学家发现,肉桂提取物可防止脑外伤和中风后的脑水肿。肉桂的功效与作用-做菜放肉桂可调节血糖肉桂的功效与作用1、补火助阳,引火归
    04-08
  • 红酒对女人的好处太多了!
    红酒对女人的好处太多了!
    红酒对女人的好处太多了!红酒对女人的好处太多了!在一般人的观念里,生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的,葡萄酒向我们证明了,只要不过度,享受和健康原是可以兼得的。特别是对于女人来说。1、红酒有滋补作用葡萄酒中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏
    04-08
  • 喝米酒有什么好处?米酒的功效与作用
    喝米酒有什么好处?米酒的功效与作用
    米酒的主要原料是江米,所以也叫江米酒。据分析,米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为
    04-07
  • 菊花茶有7大功效 这5类人千万别喝
    菊花茶有7大功效 这5类人千万别喝
    菊花茶有7大功效 这5类人千万别喝菊花茶的功效与作用1、清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。2、防止眼睛疲劳。平常就可
    04-07
  • 吃葱能壮阳防癌 什么食物不宜和葱一起吃
    吃葱能壮阳防癌 什么食物不宜和葱一起吃
    葱不仅仅可以调味,还具有很多营养价值,吃葱甚至比吃一些补药还要有益我们的身体健康。在这里,就来为大家总结一下葱的作用以及什么食物不能和葱一起吃都是怎样的吧。吃葱能壮阳防癌 什么食物不宜和葱一起吃葱的营养价值1、壮阳葱的好处,不得不说壮阳功效
    04-07
  • 麦芽糖的功效与作用-麦芽糖怎么做好吃
    麦芽糖的功效与作用-麦芽糖怎么做好吃
    麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大,能增加菜肴品种的色泽和香味,全国各地均产。有软硬两种,软者为黄褐色浓稠液体,粘性很大,称胶饴;硬者系软糖经搅拌,混入空气后凝固而成,为多孔之黄白色糖饼,称白饴糖。药用以胶饴为
    04-06
  • 不同风味豆腐制品的营养和功效
    不同风味豆腐制品的营养和功效
    不同风味豆腐制品的营养和功效豆腐是普通老百姓都爱吃的一种豆制品。但是豆腐的种类有很多,其中还包括用大豆原材料制做而成的不同风味的豆腐。 因此为了更好的让喜欢吃豆腐的朋友,更合理的享用豆腐带来的营养,一起来了解下,这些不同豆腐的营养和功效。臭
    04-06
  • 吃猪皮有什么好处?猪皮有什么功效?
    吃猪皮有什么好处?猪皮有什么功效?
    新鲜的猪皮购买后不宜长时间保存,最好1-2天内制作菜肴食用,如果需要长时间保存,需要把猪皮刮洗干净,切成条块,放清水锅内煮几分钟,捞出用冷水过凉,控去水分,用保鲜袋包裹成小包装袋,放冰箱冷冻室内冷冻保存即可。吃猪皮有什么好处?猪皮有什么功效
    04-06
  • 平菇的功效与作用-清蒸平菇助你加快代谢
    平菇的功效与作用-清蒸平菇助你加快代谢
    平菇具有祛风散寒,舒筋活络的功效,可用于腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症的辅助食疗;平菇含有多种维生素及矿物质,可以改善人体新陈代谢,增强体质,具有调节自主神经功能等作用。平菇的功效与作用-清蒸平菇助你加快代谢平菇的的简介平菇营养丰富,在
    04-06
  • 吃香蕉有哪些功效呢?香蕉可缓解宿醉
    吃香蕉有哪些功效呢?香蕉可缓解宿醉
    吃香蕉有哪些功效呢?香蕉可缓解宿醉吃香蕉有哪些功效呢?缓解经前综合征:香蕉中的维生素B6可调节血糖水平,缓解经前各种症状。缓解宿醉:缓解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有护胃作用、蜂蜜可提升血糖水平,牛奶有助缓解酒后脱水。调
    04-06
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