生活常识
  • 玉米的营养价值-玉米的功效与作用
    玉米的营养价值-玉米的功效与作用
    玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪大部分是亚油酸,磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效,适宜一般人群食用。玉米的营养价值-玉米的功效与作用玉米的介绍玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠
    07-02
  • 无花果的功效 坚持吃无花果有利无害
    无花果的功效 坚持吃无花果有利无害
    对于无花果,我们并不陌生。但是我们对于无花果的了解,多数可能也仅仅是熟悉无花果这个名字,对于无花果本身了解并不多。无花果,又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等,为桑科植物,它既是鲜食果品又是一种中药材。下面就和360常识网一起来了解一下。无花
    07-02
  • 如何做好木瓜的保鲜?木瓜能放冰箱保鲜吗
    如何做好木瓜的保鲜?木瓜能放冰箱保鲜吗
    食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。木瓜都有哪些保鲜的秘方?如何做好木瓜的保鲜?木瓜能放冰箱保鲜吗我们都知道,有了冰箱
    07-02
  • 盘点:苹果醋的神奇妙用
    盘点:苹果醋的神奇妙用
    盘点:苹果醋的神奇妙用苹果醋功效:1、光滑皮肤把230克苹果醋倒入注满温水的浴缸,然后泡15分钟的澡。由于苹果醋的pH值与我们人体皮肤的保护酸pH值类似,所以泡一个加苹果醋的澡,有助皮肤恢复酸碱平衡。2、紧肤水混合一汤匙苹果醋和两杯水,浸入
    07-02
  • 警惕!老吃火锅易痛风
    警惕!老吃火锅易痛风
    警惕!老吃火锅易痛风冬天来了,火锅又称为人们的喜爱,家家户户或者在家里自己做火锅,或者相约亲朋好友去火锅店吃火锅,总之,属于冬天的火锅人们最喜欢。火锅确实可以给人们带来美味,但是,有一句话说的好:“美味不可多得”,火锅再好,也不能多吃,因为
    07-02
  • 吃新鲜蔬菜要注意的误区-维生素C、B1都怕热
    吃新鲜蔬菜要注意的误区-维生素C、B1都怕热
    维生素C、B1都怕热。因此炒菜最好不要用小火焖,最好是用旺火炒。再有,炒菜的时候加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。吃新鲜蔬菜要注意的误区-维生素C、B1都怕热吃新鲜蔬菜要注意的误区我们都知道,日常饮
    07-02
  • 五种包子这样吃最健康
    五种包子这样吃最健康
    五种包子这样吃最健康包子是餐桌上的常客,用鲜肉、蛋、鱼、虾和时令新鲜蔬菜做馅,再放些喜爱的调料,制作简单,方便食用。从营养角度看,包子该怎么吃才健康呢?酱肉包口感好热能低酱肉包一般都把肉煮酱之后包进馅中,可去掉大量油脂,饱和脂肪酸相对少,味
    07-02
  • 怎么在家里做冰淇淋火锅?
    怎么在家里做冰淇淋火锅?
    怎么在家里做冰淇淋火锅?怎么在家里做冰淇淋火锅?现在流行一种冰激凌火锅,吃冰激凌火锅的时候,一般是用钗子把冰淇淋放在火锅里涮一下。如果你也是位美食家,不妨试试品尝一下这种冰淇淋的新吃法。不过,冰激凌火锅怎么做呢?今天就给大家介绍冰激凌火锅的
    07-02
  • 香蕉被誉为快乐食品 香蕉大功效与作用有哪些?
    香蕉被誉为快乐食品 香蕉大功效与作用有哪些?
    香蕉被誉为快乐食品 香蕉大功效与作用有哪些?香蕉的功效与作用除了通便以外还有那些呢?众所周知,香蕉放置的时间过长就会发黑,延迟香蕉发黑的时间也是很多人关注的话题。今天,就来告诉你香蕉最健康的吃法是怎样的,千万别错过了。香蕉的3大功效与作用降
    07-02
  • 黑提的种植技术-食用黑提的注意事项
    黑提的种植技术-食用黑提的注意事项
    黑提葡萄果穗呈长圆锥形,平均穗重500~700克,果粒阔卵形,果顶有明显的三条线,平均粒重8~10克,皮厚肉脆,果皮蓝黑色,光亮如漆,味酸甜,可溶性固形物含量17%以上。果柄不易脱落,耐贮运。黑提的种植技术-食用黑提的注意事项食用黑提的注意
    07-02
  • 没胃口吃饭怎么办?陈皮粥的功效与做法
    没胃口吃饭怎么办?陈皮粥的功效与做法
    泡药茶时,千万不可把鲜橘皮当陈皮。这是因为,鲜橘皮不仅不具备陈皮的药用功效,而且表面可能还残留农药和保鲜剂。陈皮讲究的是放得时间长,又要保存得当,不能有湿气,否则容易出现霉味,颜色也不是死黑,而是有光泽的深褐,如果闻着有一股幽香,那就是正品
    07-02
  • 猪肝怎么做好吃?猪肝怎么吃最好
    猪肝怎么做好吃?猪肝怎么吃最好
    猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。那么猪肝怎么做好吃?怎么吃最有营养呢?猪肝怎么做好吃?猪肝怎么吃最好猪肝怎么做好吃?1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下
    07-02
  • 橄榄油可降低心脏发作风险
    橄榄油可降低心脏发作风险
    橄榄油可降低心脏发作风险现在心脑血管的发病率一直呈现上升的趋势,相比4、50年前,甚至翻了几十倍,人们的生活水平越来越好,好像导致心脑血管疾病越来越多,是因为吃的太好了,50年前可能连油脂都是很少见的,甚至一个月才能吃到几两油,因此,那个时
    07-02
  • 为啥会感觉烧心?老烧心多喝点芦荟汁
    为啥会感觉烧心?老烧心多喝点芦荟汁
    烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一。烧心时,不仅会声音嘶哑,感觉有食物卡在嗓子,口腔、食道也会跟着受伤。尤其是肥胖的人和老年人,更容易受到影响。为啥会感觉烧心?老烧心多喝点芦荟
    07-02
  • 吃瓜子有什么好处?什么人不适合吃瓜子?
    吃瓜子有什么好处?什么人不适合吃瓜子?
    丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使瓜子具有预防贫血等疾病的作用。瓜子是维生素B1和维生素E的良好来源。据说每天吃一把瓜子就能满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处。它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症
    07-02
  • 吃胡萝卜的注意事项
    吃胡萝卜的注意事项
    吃胡萝卜的注意事项吃胡萝卜的注意事项别超过200g胡萝卜不宜吃多,平均每天别超过200g为好。因为吃含胡萝卜素的食物太多,会让你皮肤发黄!不知道情况的人会以为自己得了不治之症。形成这样现象的原理是,吃太多胡萝卜,大量胡萝卜素不能迅速地在小肠
    07-02
  • 夏季怎样喝酸奶更健康?夏季喝酸奶的注意事项
    夏季怎样喝酸奶更健康?夏季喝酸奶的注意事项
    夏热的夏天,每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶不一定完全健康的哦,还要注意下面这些事项。夏季怎样喝酸奶更健康?夏季喝酸奶的注意事项夏季喝酸奶的注意事项1、多喝酸奶并不能减肥酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸
    07-02
  • 哪些人群不宜吃白果
    哪些人群不宜吃白果
    哪些人群不宜吃白果一、儿童忌食白果1、生食或炒食过量可致中毒,小儿误服中毒尤为常见。2、儿童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。二、有实邪者忌服实邪,病因病理
    07-02
  • 牛肉不能和什么一起吃 8种相克食物
    牛肉不能和什么一起吃 8种相克食物
    牛肉不能和什么一起吃 8种相克食物中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。吃牛肉好处多多,但也有很多禁忌,那么牛肉不能和什么一起吃呢?
    07-02
  • 木耳的食疗作用-木耳能降脂但不是谁都能吃
    木耳的食疗作用-木耳能降脂但不是谁都能吃
    从中医学的角度看,罗汉果有润肺止咳的作用,主要用于治疗燥咳。其实,古今中医典籍并无罗汉果治疗糖尿病等的相关记载,临床上亦未发现罗汉果治愈糖尿病的个案。木耳的食疗作用-木耳能降脂但不是谁都能吃木耳的食疗作用木耳是一种非常热门的食疗菜,研究发现
    07-02
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