生活常识
  • 告别颈、腰部僵硬 办公室简易舒展操
    告别颈、腰部僵硬 办公室简易舒展操
    告别颈、腰部僵硬 办公室简易舒展操现在的城市生活中,办公室的白领由于长时间坐在电脑面前,因此患上颈椎、腰椎等疾病的概率比从事体力劳动的人还高。同时由于长时间的不活动,也会导致自身血液循环不好,也会影响大脑的思考,影响我们工作的效率。那么我们
    09-29
  • 三个坏习惯最伤男人精子
    三个坏习惯最伤男人精子
    三个坏习惯最伤男人精子长时间驾车伤害精子质量随着私家车的普及,以车代步的人越来越多,有些什么会约上三五知己,来一趟自驾游。但国外的研究显示,出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。长时间开车,阴囊包括睾丸都受到压迫,不利于阴囊的
    09-29
  • 跟着做 女性保持健康会很简单
    跟着做 女性保持健康会很简单
    跟着做 女性保持健康会很简单1、抛弃洁癖。讲究卫生极为重要,但过度干净会减弱人体对细菌的敏感度,反而使得病菌在体内大肆繁殖。.hzh {display: none; }2、远离碳酸。饮料碳酸饮料会影响人体对钙的吸收,导致骨质疏松和其他骨骼问
    09-29
  • 十种饮食搭配男人年轻10岁
    十种饮食搭配男人年轻10岁
    十种饮食搭配男人年轻10岁十种最佳饮食搭配法桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。鱼+豆腐作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童(儿童食品)维生素D的鱼肉一起吃,对钙的吸收与
    09-29
  • 女性8个生理期现象 你未必知道
    女性8个生理期现象 你未必知道
    女性8个生理期现象 你未必知道1、食欲下降。美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起的食欲也会下降。2、月经来前的一周,戒烟更成功。美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出,在月经前几天,体内雌激
    09-29
  • 青春期束胸束腰危害大
    青春期束胸束腰危害大
    青春期束胸束腰危害大青春期来临,由于体内激素的作用,乳房开始发育,脂肪沉积,特别是在臀、胸、腹等部位,体型由此逐渐变为女性型。这本是自然的生理现象。但由于这种变化来得太快,有的女孩一下子难以接受这种现实,而变得不知所措。因此她们常用紧身衣、
    09-29
  • 10招远离私处感染 做完美女人
    10招远离私处感染 做完美女人
    10招远离私处感染 做完美女人霉菌感染犹如“妇科感冒”,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。如何远离霉菌,做个健康的完美女人
    09-29
  • 4款中药治疗痛经
    4款中药治疗痛经
    4款中药治疗痛经下面小编就为女性们介绍4款常见的中草药及它们的最佳配方,帮助你用最有效最经济的方法踢走痛经。益母草益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药,对于治疗气滞血淤型痛经患者有显著的疗效。益母草味性辛苦,微寒,具有活血调经,去淤血,抗
    09-29
  • 男性不必在补铁上动脑筋-男士应补充的营养
    男性不必在补铁上动脑筋-男士应补充的营养
    为追求肌肉发达,多吃含蛋白质高的食品在男性中较普遍。实际上,除了从事强度运动外,多数男士并不需要补充太多的蛋白质,每日中等量的肉、禽、鱼、豆制品,加上适量的低脂奶制品就足够了。男性不必在补铁上动脑筋-男士应补充的营养男士应补充的营养美国加利
    09-29
  • 调查显示女性睡8小时有益于健康
    调查显示女性睡8小时有益于健康
    调查显示女性睡8小时有益于健康研究人员花费10年时间对7万1000名妇女进行的调查发现,那些每晚只睡5小时或更少的人,冠状动脉变狭窄的风险比每晚得到8小时充足睡眠的人要高45%。排除吸烟和体重等因素,同睡眠八个小时相比,平均每晚能睡好6小时
    09-29
  • 青春期女孩少穿高跟鞋
    青春期女孩少穿高跟鞋
    女人穿高跟鞋有什么坏处1、容易扭伤相信生活中大部分女性都有因为穿高跟鞋而扭伤了自己的脚的经历吧,人在穿着高跟鞋走路的时候,膝关节和踝关节的受力就不均,从而更容易引起扭伤,由其是在走下坡路的时候,再者膝并节的压力变大了,也会引起退行性骨关节骨
    09-29
  • 女性乳房自查的方法及时间
    女性乳房自查的方法及时间
    女性乳房自查的方法及时间女性乳房自查的方法及时间,乳房检查首先应观察乳腺的发育情况:两侧乳房是否对称,大小是否相似,两侧乳头是否在同一水平上,乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂,乳房皮肤色泽如何,有无水肿和橘皮样变,是否有红肿等炎性表现
    09-29
  • 冠心病如何保健?
    冠心病如何保健?
    说到冠心病,笔者真是太有体会了,因为双亲都患有冠心病,父亲是40岁被诊断为冠心病,母亲是45岁被诊断为冠心病,父亲到现在身体依然健康,几十年过去了,心脏还依然比较健康,母亲现在的心脏确实已经有很大问题,做了一次搭桥手术,还上了几个支架,但是
    09-29
  • 老年人肾虚的八大食疗方
    老年人肾虚的八大食疗方
    老年人肾虚的八大食疗方中医表示“肾乃先天之本”,主宰着人的生长、发育、生殖,对我们的健康起着重要的作用,但是如果出现肾虚,那么就会体弱多病,尤其是老年人,随着年龄的增加,生理功能由强盛转变为衰弱,而肾虚则是中老年人常见病之一。那么老年人应该
    09-29
  • 老人腿抽筋可能是缺钾 胸闷气短或是抑郁
    老人腿抽筋可能是缺钾 胸闷气短或是抑郁
    老人腿抽筋可能是缺钾 胸闷气短或是抑郁老人腿抽筋可能是缺钾步入中老年期,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多会因为钙的流失而造成缺钙现象,再加上很多老年人有颈肩腰腿疼等疾病,还有很多老年人通过骨密度等检查时会发
    09-29
  • 清晨老人多拉耳朵好处多
    清晨老人多拉耳朵好处多
    清晨老人多拉耳朵好处多人上了年纪,难免总会有些这样那样的小毛病,所以老人健康是人们备受关注的话题,所以专家提醒:老人平时没事的时候尤其是清晨这段时间多拉耳朵有好处。老人经常按摩耳能疏通经络、运行气血、调理脏腑而达到防病治病的目的。 当然,耳
    09-29
  • 女性宫寒中医回暖有良方
    女性宫寒中医回暖有良方
    女性宫寒中医回暖有良方症状来袭时服药解困太被动,聪明女人从来都是主动掌控一切,亦不会在宫寒面前束手就擒。体内宫寒=天空中没有太阳中医所说的子宫,不仅是孕育宝宝的那个“房间”,包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒,全称是“子宫寒冷”,并不是说子
    09-29
  • 影响男性精子的食物 男性该如何保护精子
    影响男性精子的食物 男性该如何保护精子
    影响男性精子的食物 男性该如何保护精子影响精子的食物日常饮食中,有些食物虽然很美味,却隐藏着健康隐患。影响精子的几类食物有:加工肉制品研究发现,吃加工肉制品,如腊肠、培根、烤肠等较多的男性,比那些几乎不吃这类食物的男性,正常精子的数量少23
    09-29
  • 改善办公环境 远离辐射危害
    改善办公环境 远离辐射危害
    改善办公环境 远离辐射危害总的来说,电器设备对健康最大的威胁就是产生臭氧,而臭氧会消耗空气中的氧气。如果通风不好,臭氧就会和人的肺争抢有限的氧气,使空气质量变差。而在这场“争夺”中,人是处于劣势的,因此就容易出现头晕、恶心等。怎样在获得这些
    09-29
  • 老人冬天如何预防心血管疾病
    老人冬天如何预防心血管疾病
    老人冬天如何预防心血管疾病最近几天,随着严冬的来临,感冒、肺炎等呼吸系统疾病的患者尤其是老年患者增加了很多,专家提醒,感冒、肺炎等呼吸系统疾病会加重心脏负担,易诱发心脑血管疾病发作,同时冬季也是心脑血管疾病的高发和复发期。老年人因自身抵抗疾
    09-29
 «上一页   1   2   …   3   4   5   6   7   …   497   498   下一页»   共9948条/498页