生活常识
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    01-26
  • 什么食物会导致内分泌失调
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    01-26
  • 女人更年期别掉进10大误区
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    01-26
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    司机吃橙子白领吃油梨 你适合吃什么不同职业吃不同水果油梨—白领经常坐在电脑前的白领应该多吃油(油食品)梨。因为它含丰富的维生素(维生素食品)A、E和B2,对眼睛(眼睛食品)有益。香蕉—服务员香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和
    01-26
  • 这些情况下易致私处不适
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    这些情况下易致私处不适这些情况下易致私处不适1、在不洁的泳池游泳、泡温泉:潮湿的泳衣、带杂质的游泳池水等都有可能使完全暴露在游泳池中的女性私处受到细菌的困扰,导致妇科炎症。2、不洁的夫妻生活:碱性的避孕套有可能会影响女性私处的弱酸性环境,若
    01-26
  • 月经期间不宜吃哪些药?月经期间用药注意事项
    月经期间不宜吃哪些药?月经期间用药注意事项
    女人的月经时期,是每个女人都必须经历的。而这个时期对于女人来说是很重要的,但是有很多的人都不去在意,从而会导致其他一些的疾病的发生。爱美是每个女性的天性,为了拥有魔鬼似的身材,很多美眉选择了减肥药,但是在女人经期的特殊时期,是不易服用减肥药
    01-26
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    老人改善睡眠的方法有哪些
    老人改善睡眠的方法有哪些很多人受失眠困扰,失眠危害的不仅仅是我们的身体健康,也危害到我们的心理健康,想要有个好睡眠,睡前要做好5件事。1、散步平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报
    01-26
  • 白领当心 脸色难看暗藏疾病
    白领当心 脸色难看暗藏疾病
    白领当心 脸色难看暗藏疾病脸色难看暗藏疾病1、脸色发红健康的红是由内而外散发的,而不健康的潮红有一个特点,看起来极度不自然。面部潮红和阴虚、上火有着密不可分的关系。一般面色潮红的人还有心情烦躁、两手心两足心发热的表现。如果上火属于实火,表现
    01-26
  • 老人降压有妙招
    老人降压有妙招
    老人降压有妙招人的正常血压会随内外环境变化在一定范围内波动。一旦血压超出这个范围,即为高血压。高血压的早期症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。老人的降压方法如下:一、适当按摩用两手食指或中指擦抹前
    01-26
  • 专家献计 巧治老人腹泻
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    专家献计 巧治老人腹泻腹泻很常见,出现腹泻症状,大多数人第一反应就是吃止泻药。但是老人的身体不一样,过多的服用药物自然会对身体造成一定的损伤。所以我们应当应选择其他的方法。腹泻第一计:多喝水腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊
    01-26
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    跑步减肥 男人如何制定跑步计划跑步减肥比较适用于中青年或是身体较好的老年人,跑步减肥法在开始的时候要慢速度、短距离的进行,以后逐渐加快速度,加长距离,使身体有一个适应的过程。为了更好的跑步瘦身,尽量减少这项运动可能带来的不利后果,最大的发挥
    01-25
  • 体毛疯长小心妇科病 妇科病危害健康
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    体毛疯长小心妇科病 妇科病危害健康不少女生在唇周、下颌、大腿、小腿、双臂等处长出密密匝匝的毳毛,呈男性样的毛发分布,眉毛黑浓,阴毛向腹部甚至脐部发展,这种现象就是医学上所称的“多毛症”。专家指出,女性多毛要警惕多囊卵巢综合征。人的毛发生长是
    01-25
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    裸睡对女性的身体健康有非常大的好处,女人裸睡有益身体健康。如果你不知道女人裸睡有什么好处,那就赶快来看看女孩子裸睡的五大好处吧!女孩子裸睡有什么好处?裸睡警惕四大注意事项女孩子裸睡有什么好处?1、裸睡使人无拘无束裸睡有种无拘无束的自由快感,
    01-25
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    女性健身需要注意这三方面外阴创伤运动中外阴部不慎如骑车训练与自行车横档或任何其它硬东西(如平衡木等)相撞,容易发生外阴部血肿,严重者可伤及尿道、阴道,甚至盆腔。发生小的血肿后可进行局部加压止血,先冷敷24小时后再改热敷,这样有可能控制住血肿
    01-25
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    男士养生解密易得男科病的男人一、老上夜班、成宿不睡觉专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜班司机外,车工
    01-25
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    白领化解压力11种妙法压力是魔鬼,但同时也是社会及人类进步使然。我们无法逃避它,只能面对它。要让自己再职场中更优胜,就必须接受和正视压力的存在,并想办法化解它。压力化解之法并非人人相同,看看下面化压11妙法,哪个对你更有用。1、运用言语和想
    01-25
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    女人经期的饮食禁忌有哪些女人经期的饮食禁忌有哪些1、禁辣椒:女性在经期时一定要避免吃很辣的食物,因为辣椒会造成血液循环加速,会让经血量增多,还会引起腹痛等症状。2、禁冰凉的食物:有很多女性都很爱喝冷开水,哪怕是冬天也不例外,在夏天的时候就会
    01-25
  • 女人喝花茶有讲究!
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    女人喝花茶有讲究!女人喝花茶有讲究!不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的,有些花甚至含有毒物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等),饮用后轻者出现中毒反应,重者可危及生命,所以千万不可偏信传言。金银花属清热解毒药。味甘性寒,具有清热解毒、疏散风
    01-25
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    男士养生 白领男克服头疼5计办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛,这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里,这些都可能是
    01-25
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    工作压力大 你该如何解压工作压力大该如何缓解?1、在早晨保持平和的心态有项研究发现,你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐桌前对家人抱怨工作,或在匆忙间和人起冲突,恐怕工作压力指数又往上跳了一格。专家建议你,给自己不一
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