生活常识
  • 妇科偏方 帮你缓解痛经
    妇科偏方 帮你缓解痛经
    生活中很多女性都被痛经困恼着,喝中药的太苦,西药吧,虽然能够短时间的缓解,但是又不能治本,那么生活中有哪些能够治疗痛经的偏方呢?一起来看看吧。女性在行经前后,或正值经期,小腹及腰部疼痛,常可伴面色苍白,手足发冷,泛恶欲吐等症状,称为痛经,亦
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  • 这些食物会让你的胃受伤
    这些食物会让你的胃受伤
    这些食物会让你的胃受伤胃是一个比较有包容性的器官。可是即使是这样,也会有一些食物会让其受到伤害的,特别是胃不好的人。那么到底是哪些食物会让胃受到伤害,吃哪些食物最伤胃?下面为大家盘点了10大最伤胃的食物,快来看看吧。1、汽水和果汁这两种饮料
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  • 这些时间最适合养生
    这些时间最适合养生
    这些时间最适合养生这些时间最适合养生最适合学习的时间:10点~11点和20点~21点。这段时间人体的激素分泌节律最旺盛,头脑最清醒敏锐。可以利用这段时间做做智力题、算术等,有助锻炼大脑。最适合晒太阳的时间:10点和16点。上午10点~11点
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  • 上班族如何安全乘地铁?夏季坐车要掌握哪些要领
    上班族如何安全乘地铁?夏季坐车要掌握哪些要领
    上班族每天很有多的时间都是浪费在上班的路上,乘地铁,乘公交,拥挤不堪的交通环境也会影响你的健康!下面就让360常识网小编告诉大家乘坐地铁需要注意以下几个方面。上班族如何安全乘地铁?夏季坐车要掌握哪些要领上班族夏季乘地铁注意事项1、换乘地上对
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  • 患甲亢的原因是什么?得了甲亢怎么办
    患甲亢的原因是什么?得了甲亢怎么办
    患甲亢的原因是什么?1、感冒感冒有可能会引起甲亢,特别是感染肺炎等相关疾病的话,所以一定要及时注意天气变化,增减衣服,避免感冒,感冒是常见病,甲亢的引起和它的关系尚不是特别明确。2、遗传因素如果你的宗族傍边有甲亢病史的亲属的话。那么你就很有
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  • 心理干预治疗失去亲人的心理创伤
    心理干预治疗失去亲人的心理创伤
    心理干预治疗失去亲人的心理创伤心理干预治疗失去亲人的心理创伤心理干预对失去孩子或者丈夫后的心理创伤作用明显,只要经过多次的心理治疗与心理干预之后,患者完全可以过正常人的生活;而如果没有接受过心灵抚慰的患者及家属,却大多数长期以泪洗面,陷入痛
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  • 如何克服寂寞心理
    如何克服寂寞心理
    如何克服寂寞心理如何克服寂寞心理活力之泉运动有助身心发展,更有驱走忧闷之妙,到附近的泳池游泳或打一小时球,可令你身心舒畅,而且更有助保持健康。找点事做喜欢做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上,自然
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  • 中国公众错误实施急救的情况
    中国公众错误实施急救的情况
    中国公众错误实施急救的情况我国国民急救知识的缺乏,从几个数字的对比上就可以一目了然。2015年北京市卫生统计公报显示,北京具有专业急救知识的市民只占全市人口的0.2%。新加坡每5个人就有1人接受过急救知识培训,美国每4人中就有1人能实施急救
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  • 忍耐情绪会摧残身体健康!
    忍耐情绪会摧残身体健康!
    忍耐情绪会摧残身体健康!自古以来我们介绍的教育一直是喜怒不形于色,这仿佛是做人最高的境界。其实这种我们一直当做典范的观点是错误的。因为人都是有七情六欲的,如果长时间的得不到释放,长时间憋在体内,对身体健康是有一定的影响的。那么,喜怒不形于色
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  • 胃癌的早期症状有哪些
    胃癌的早期症状有哪些
    胃癌的早期症状有哪些1、恶心、呕吐胃癌的早期症状可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。贲门部肿瘤开始可出现进食不顺,逐步发展为吞咽困难和食物反流。胃窦癌进一步发展可因幽门梗阻而出现呕吐。2、上腹不适及饱胀感近半数早期胃癌患者没有临床症状,仅仅有类
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  • 苹果醋能通血栓?专家称不靠谱
    苹果醋能通血栓?专家称不靠谱
    糖尿病病人由于高血压的存在,脑血管的硬化,血管内壁的损伤,红细胞变形能力的下降以及血液黏稠度的增加,血管阻塞性的脑血管疾病的发生率明显增加,而脑血管破裂造成的脑出血则比糖尿病病人高不了多少。苹果醋能通血栓?专家称不靠谱脑血栓的形成糖尿病病人
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  • 导致盗汗的10个医学原因 盗汗病人的自我保健
    导致盗汗的10个医学原因 盗汗病人的自我保健
    晚上睡觉时卧室温度太高,或是做了特别生动的梦,早上醒来时你会发现床单湿漉漉的。虽然恼人,但盗汗通常并不是什么太大的问题。然而,如果你经常发现醒来时睡衣都湿透了,那就可能患有睡眠多汗症(也称盗汗)。盗汗实际上是比较常见的。研究表明,每年有10
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  • 长期憋尿的危害有哪些
    长期憋尿的危害有哪些
    长期憋尿的危害有哪些长期积尿的害处积尿也就是日常生活中我们所说的“憋尿”,应该说很多上班族由于工作繁忙的问题都有过“憋尿”的经历,再者一些女性在夜晚,由于不敢起夜,也会有积尿的现象。而养生专家告诉我们说长期积尿对身体的危害是非常大的。专家认
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  • 揭秘刷牙的误区
    揭秘刷牙的误区
    揭秘刷牙的误区揭秘刷牙的误区错误1:冷水刷牙冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。错误2:刷牙太使劲刷牙的时候力量
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  • 雾霾天气怎样减小雾霾对身体的伤害 怎样保证安全
    雾霾天气怎样减小雾霾对身体的伤害 怎样保证安全
    近日,我国部分地区多次被雾霾天气侵袭,雾霾对于健康的影响,也一直是公众关注的热点。在雾霾天气下,怎样尽量减小雾霾对身体的伤害?如何选择合适的口罩和空气净化器来保护自己?雾霾天气怎样保证安全?下面,和360常识网一起看看关于雾霾的相关知识吧。
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  • 跳远的技巧有哪些?跳远的好处
    跳远的技巧有哪些?跳远的好处
    跳远的技巧有哪些?跳远的好处跳远的好处跳远是最古老的竞技项目之一,在古希腊奥林匹克的“五项运动”中就有跳远。现在很多学生在学校上体育课也有跳远这一项目,那么跳远的好处有哪些?1、焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动,当您烦恼时多用肌肉,少
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